2019年08月31日

六花亭 マルセイバターサンド

子供が北海道旅行へ行き、お土産に買って来てくれました。
六花亭のマルセイバターサンド

IMG_20190830_203554.jpg
パッケージに記載されている「バ成タ」という文字から「バナリタ」の愛称で親しまれているそうです!

IMG_20190831_090300.jpg
数十年前に、やはりお土産で食べて以来
数十年ぶり?に食べて、その美味しさにあらためて感心

しっとりしたクッキー生地の間に挟まった、バタークリームとたっぷりと入っているレーズンが、これよ!この味よ!
ご馳走さまでした!


posted by かめ忍者 at 09:34| 栃木 🌁| Comment(0) | 甘味処・スイーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月30日

六花亭 六花のつゆ ミニ缶(北海道)

六花亭の「六花のつゆ」
IMG_20190830_203621.jpg
お砂糖の薄い膜で香りよいお酒を包み込んだボンボンです。ワイン、ブランデー、うめ酒、ペパーミント、コアントロー、ハスカップを詰め合わせました。6種類18粒入り。

IMG_20190830_203656.jpg
美味しくて、六花亭柄の缶も可愛いので、お土産に頂き感謝!

坂本龍馬の甥の孫である坂本直行が描いた、この花柄。
ハマナス、エゾリンドウなど、十勝に咲く六つの草花が美しい〜


posted by かめ忍者 at 20:56| 栃木 ☁| Comment(0) | 甘味処・スイーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月26日

Q.筋肉が脂肪に変わってしまうのか?

shutterstock_731081356.jpg

結論から言えば、脂肪を筋肉に変えることはできません。

マッチョが増量期に太っているのは、筋肥大のためには、オーバーカロリーが必要要素であるため、しょうがなく太っているだけです。


なぜ脂肪が筋肉に変わらないのか?

そもそも、人間には脂肪が筋肉に変化するプロセスは存在しないからです。

脂肪が筋肉に変わらないメカニズムを、誰にでも分かるよう、簡単に説明するのは難しいですが、

脂肪は、グリセロールと脂肪酸が、炭素と水素と酸素によって結合しています。一方で、筋肉はアミノ酸、グリコーゲン、水で構成されており、肝心のアミノ酸は窒素によって結合しています。

上記の通り、脂肪と筋肉は構成要素が異なるため、直接的に変化をすることはできないということになります。つまり、脂肪がアミノ酸に変化するメカニズムが存在しない以上、脂肪が筋肉に変わるということはないのです。


マッチョになるために太ってしまう

これは、オーバーカロリーによって、しょうがなく太ってしまうからです。

筋肉を増やしたいのであれば、消費カロリー以上を摂ることが効果的であることは、多くのトレーニーの経験則だけなく、研究によって示されています。

ボディビルダーやフィジーカーがオフシーズンに太ってしまうのは、脂肪が筋肉に変わるから太っているわけではなく、カロリーに余裕がある状態だと、筋肉が増えやすいからなんです。

この理論は、筋トレ初心者、上級者に関係なく共通することで、筋肉をつけるための栄養管理でも最も重要なことでもあります。

カロリー収支の管理は、筋肥大にしても、ダイエットにしても、ボディメイクの最重要事項であるため、筋肉をつけたい筋トレ初心者には特に考慮するルールです。

a7c81dfd96a4fd2871ee20cf1c22e488.jpg


posted by かめ忍者 at 22:25| 栃木 ☀| Comment(0) | 筋肉活動(muscle) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月25日

morozoff( モロゾフ)2019夏限定プリン、清水白桃・宇治玉露

モロゾフ夏の期間限定定番プリンを購入

IMG_20190818_180601.jpg

IMG_20190818_180557.jpg

IMG_20190818_204328.jpg

IMG_20190818_205001.jpg

IMG_20190818_205315.jpg
清水白桃のプリンは、フルーツ感が素晴らしくて美味しかったのです
桃好きにはたまらない一品

IMG_20190818_205337.jpg
氷水出し宇治玉露のプリン
宇治玉露を氷水で抽出することで渋みを少なく、 茶葉のうまみや甘みを引き出しました。 
キレのある玉露の美味しさが楽しめるプリンです。


posted by かめ忍者 at 10:50| 栃木 ☁| Comment(0) | プリン(pudding) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年08月24日

すしざんまい 宇都宮駅店

すしざんまい 宇都宮駅店にてランチしました。

IMG_20190816_121116.jpg
あの有名な社長さがお出迎え!
実は初すしざんまいです。

IMG_20190816_124446.jpg

すしざんまいは回転寿司屋さんだと思ってた私です。

 

 回らないお寿司だったのか・・・

なんだろう、安いイメージがあった=回転寿司という感じで思ってました。


IMG_20190816_124415.jpg

IMG_20190816_121236.jpg

IMG_20190816_123011.jpg
セットメニューの
特選すしざんまい

IMG_20190816_123046.jpg
セットメニュー
こころ粋

美味しかったです!
すしざんまいのイメージが変わりました。


posted by かめ忍者 at 14:18| 栃木 ☁| Comment(0) | お食事処 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

人気ブログランキング